B3 Personal training

Den ersten Schritt hast du also schon gemacht und bist dabei, dir Informationen einzuholen, wie du deine Ziele erreichen kannst. Jetzt komme ich ins Spiel.
Es gibt mittlerweile extrem viele Personal Trainer und man weiß gar nicht mehr, wer oder was für einen jetzt das richtige ist. Ich möchte Dir hier kurz erklären, was ich dir bieten kann.

Mein Ziel ist es, dass du dich endlich wieder wohl in deinem Körper und mit dir selber fühlst und das ohne irgendwelche „Crash-Diäten“, die dir versprechen, 20 kg in 6 Wochen abzunehmen. Du bekommst von mir auch keine Tabletten, Säfte, Globuli o.ä.. Es ist fast schon Oldschool, aber man kann immer noch auf ganz normalem Wege ein paar Kilos verlieren, um seinen Körper zu formen und beweglicher zu machen. Ich werde mit dir ein Training nach deinen Bedürfnissen und Voraussetzungen erstellen. Und ich werde da sein, wenn dein innerer Schweinehund mal wieder versucht, sich vorzudrängeln. Ich möchte den Spaß am Training fördern und dafür sorgen, dass du ein gutes Verständnis für Ernährung bekommst. Du solltest weiterhin in Restaurants alles bestellen dürfen und an Feiern nicht nur am Salatbuffet stehen. Und egal, was für ein Ziel du hast; sei es Gewichtsabnahme, Definition, Muskelaufbau oder eine bessere Beweglichkeit – ich werde deine Hilfe sein. Ich werde dich begleiten und unterstützen, um auf eine GESUNDE Art und Weise deinen Körper zu verändern.

Melde dich gerne bei mir für ein unverbindliches Infogespräch